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週末は【ヨガポール】を使ってながらゴロゴロがおすすめ♪

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もうすぐお盆がやってきますね

少し長くお休みできる人も居るかもしれませんね

実家に帰る~って人も居るかもしれませんが

お家でゴロゴロ~ なーんて人も多いんじゃないですか?

せっかくのお休みだからゆっくりしたいですよね♪

でもせっかくお家でゆっくりなら

日ごろの【体のゆがみ】を改善して

疲れにくい体を目指してみませんか?

 

この【ヨガポール】で♪

 

「ヨガポール」は

日常の積み重なる動作のクセで出来た

「体のゆがみ」を改善できるエクササイズで

1日5分ほどポールに寝転がってゴロゴロするだけで

体のゆがみ矯正と体感トレーニングになるんです!

肩や腰、背中のコリにお悩みの方や猫背や姿勢が気になる方に最適!

リラックス効果も発揮するヨガポールです!!

型崩れしにくく丸洗いも出来て衛生的

そんなに大きくないので場所も取らないですし

何より寝転がってゴロゴロするだけなんてステキすぎですよね~

これは絶対クセになりますよね

♪♪おすすめ♪♪です!!!

 

 

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